








Masaże
Masaż firmowy Garden Spa
Tak jak w ogrodzie przenikają się zapachy i barwy różnych gatunków kwiatów, które dają ukojenie i wprowadzają nas w przyjemny nastrój, tak ten masaż całego ciała, łącząc w sobie wiele gatunków i technik, pochodzących z różnych stron świata, głęboko oddziałuje na nasze ciało. Zastosowana aromaterapia wpływa kojąco na umysł i zmysły równoważąc naszą psyche.
Hot Stone - Masaż gorącymi kamieniami
Silnie relaksujący masaż całego ciała ciepłymi bazaltowymi kamieniami i olejkami esencjonalnymi przynoszący uczucie głębokiego odprężenia.
Masaż wyszczuplający
Masaż wyszczuplający wykonany przez masażystkę przy użyciu wyszczuplającego peelingu z algami,
a następnie algowego preparatu, który rozbija złogi tłuszczowe i modeluje sylwetkę oraz skutecznie niszczy strukturę cellulitu. Wyszczuplający peeling z algami: zmiękcza i wygładza skórę,eliminuje martwe komórki, ujędrnia ciało, odnawia i oczyszcza skórę, redukuje istniejące przebarwienia wywołane nadmierną ekspozycją na słońce. Dodatkowo antycellulitowy preparat: ułatwia miejscowe rozbijanie tkanek tłuszczowych, odbudowywuje struktury kolagenu, nawilża i uelastycznia skórę, usprawnia mikrocyrkulację, przeciwdziała zastojom wodnym, redukuje złogi tłuszczowe, eliminuje efekt tzw. "skórki pomarańczowej".
Masaż klasyczny
Masaż klasyczny dzięki specjalnym technikom wpływa na poprawę stanu mięśni, obniżając ich napięcie oraz przyspieszając przemianę materii w tkankach podskórnych. Podczas masażu wykorzystywane są olejki aromatyczne, które doskonale koją zmysły, odstresowują i dodają energii.
Masaż dłoni
Delikatna skóra naszych dłoni narażona jest codziennie na zanieczyszczenia, działanie detergentów, wodę, zmiany temperatury i inne niekorzystne czynniki zewnętrzne. To dłonie są naszą wizytówką i wymagają starannego traktowania, dlatego warto o nie zadbać i dać im chwilę relaksu podczas masażu. Masaż dłoni poprawia cyrkulacje krwi, przywraca elastyczność i regeneruje skórę. Jest to zespół ruchów wykonywanych w określonym czasie, określonym tempie i w określonym kierunku – zgodnie z przebiegiem naczyń krwionośnych, limfatycznych i mięśni.
Masaż stóp
Stopy są jak lustro - mogą nam wiele powiedzieć o człowieku, jego zdrowiu, dolegliwościach i stylu życia. Rzadko poświęcamy im dostatecznie dużo uwagi i troski, a przecież stopy to podstawa. Od czasu do czasu warto oddać je w ręcę profesjonalistów i zrelaksować się przy masażu stóp. Masaż stóp oprócz działania odprężającego, dawania uczucia lekkości i poprawy samopoczucia, pobudza pracę organów wewnętrznych i korzystnie wpływa na ogólny stan zdrowia, gdyż na naszych stopach znajdują się strefy refleksyjne powiązane z narządami wewnętrznymi i różnymi częściami ludzkiego ciała.
Masaż głowy
Masaż skóry głowy pełni bardzo istotną funkcję. Sprawia, że czujemy się odrężeni, zrelaksowani, łagodzi bóle głowy, a wykonany profesjonalnie pozwala zapomnieć na chwilę o całym świecie. Pośrednim jego efektem jest lepsze zaopatrywanie cebulek włosów w substancje odżywcze i tlen. Podczas tej czynności dochodzi do złuszczania dużej ilości martwego naskórka, który zwykle blokuje proy i pobudza gruczoły do nadmiernej produkcji łoju. Zabieg ten, w połączeniu z odpowiednimi kosmetykami, jest prostą i szybką metodą na poprawę stanu skóry głowy i włosów.
Sauna infrared
Sauna znana jest od ponad 2000 lat. Dawniej pełniła rolę społeczną, teraz ze względu na swoje działanie lecznicze i relaksacyjne, jest coraz częściej stosowana w przeciwdziałaniu różnego rodzaju dolegliwościom i wspomaganiu zabiegów kosmetycznych.
Sauna infrared to sauna bez pary i z niską temperaturą powietrza, gdzie zamiast tradfycyjnych pieców wykorzystywane są ceramiczne płytki podczerwieni. Badania medyczne wykazały niezwykłe rezultaty zdrowotnego działania promieniowania cieplnego. Promienie podczerwone to po prostu promieniowanie cieplne, które penetruje skórę do głębokości ponad czterech centymetrów i jest z łatwością wchłaniane przez ciało. Sauna na podczerwień jest doskonałym substytutem sauny tradycyjnej.
| Temperatura |
Czas trwania kąpieli |
Intensywność |
Aromaterapia | |
| Napięcie mięśni |
45 - 50° |
25 - 30 min |
co dwa dni |
|
| Bóle głowy |
45 - 50° |
25 - 30 min |
co dwa dni |
mieta, eukaliptus, lawenda |
| Odchudzanie |
45 - 50° | 30 - 40 min |
co dwa dni |
rozmaryn, jałowiec, koper, grapefruit |
| Reumatyzm |
45 - 50° |
15 - 20 min |
codziennie |
eukaliptus |
| Zapalenie oskrzeli |
45 - 50° |
20 - 25 min |
co dwa dni |
eukaliptus, lawenda |
| Cellulit | 45 - 50° |
25 - 30 min |
co dwa dni |
paczula, rozmaryn, koper włoski, grapefruit, cytryna |
| Efekt sauny (pocenie) |
50 - 55° | 25 - 30 min |
codziennie |
dowolny |
Garden SPA s.c.
30-106 Kraków, ul. Senatorska 26, tel.: +48 12 427 00 69Godz. otwarcia: Poniedziałek-Piątek - 09.00 - 21.00, Sobota - 9.00 - 16.00
e-mail: krakow@gardenspa.pl
